Liberarse de los seis vicios
Los seis vicios son tus compañeros de vida; nacen contigo. El amor, la sensibilidad y la compasión no nacieron contigo. Los seis vicios son los pilares de tu vida. Al igual que un edificio se construye con cemento, arena, ladrillos, agua y metal, esta vida toma forma no solo a través de la mente y los sentidos, sino también con estos seis vicios que fueron amigos desde el nacimiento.
Sin estos seis amigos no se puede sobrevivir en este mundo. Cuando el niño no sabe leer ni escribir, camina con la ayuda de sus manos, piernas y rodillas. Ya en ese momento tiene ira, irritación, agresión y miedo en su mente. ¿Dónde aprendió eso? Estas son las expresiones naturales de su vida. Un niño tiene ganas de chocolate y juguetes; un niño tiene ira e irritación en su mente y con esa ira grita, se enfada y hace berrinches. ¿Dónde adquirió este entrenamiento?
Estos seis estados de ánimo: kama, krodha, lobha, moha, mada y matsarya (pasión, ira, codicia, encaprichamiento, arrogancia y celos) residen en un bebé recién nacido. A través de ellos, forma futuras relaciones con hermanos, amigos, familia y comunidad. A través de ellos, recibe los frutos de sus acciones mientras explora su vida. El niño está ocupado con sus juegos, despreocupado y disfrutando de su vida junto con sus seis amigos.
Los amigos se convierten en enemigos
En un momento de la vida, estos seis amigos se distorsionan. Cuando uno entra en el ashrama de grihastha, la vida de un cabeza de familia, el tiempo de educación y libertad se sustituye por la estabilidad y la responsabilidad que conlleva la vida conyugal. La educación y la libertad son la vida de soltero. Con la estabilidad y la responsabilidad de la vida familiar, los seis amigos se convierten en seis distorsiones.
En el brahmacharya ashrama uno disfrutaba de la vida gracias a los seis amigos. Ahora, por el bien de la familia, uno tiene que contenerse y trata de controlar los viejos hábitos. Los viejos hábitos y condiciones se presentan en forma de bloqueos, defensas o formas distorsionadas de percepción. Se llaman trastornos.
Estas distorsiones dan lugar a chitta vritti o modificaciones de la mente. Maharshi Patanjali dice Yogah chitta vritti nirodaha, lo que significa que el yoga bloquea los patrones de la mente. Los chitta vritti se alteran a través de estas seis distorsiones.
A veces uno está de mal humor, otras veces uno tiene miedo, está lleno de pasión, envidia, celos o tiene aversión hacia las personas, los lugares y las cosas. Estas seis distorsiones conforman la mente y se exploran y expresan en acciones y comportamientos. Funcionan como factores estresantes.
Las ansiedades y frustraciones de la vida se deben a uno de estos seis amigos. Uno lucha con ellos, hace un esfuerzo por manejarlos y trata de mantener el equilibrio mental.
Contramedida
Llega un momento en la vida en el que uno se da cuenta de que sin luchar o enfrentarse a los seis amigos no puede liberarse. Finalmente, uno los ve como sus verdaderos enemigos en la vida. Cuanto más intenta distanciarse de ellos, más fuerte es su ataque. Aquí es donde la teoría de Swami Sivananda resulta útil. Swami Sivananda dice que, si uno quiere controlar estos vicios, debe cultivar ciertas cualidades positivas en la vida. Uno debe practicar pratipaksha bhavana.
Ha escrito una canción en inglés llamada La canción de las 18 cualidades, que instruye al individuo a cultivar dieciocho cualidades en la vida. Cuando uno se impregna de estas cualidades, se libera de los seis vicios.
Serenidad, regularidad, ausencia de vanidad,
Sinceridad, sencillez, veracidad,
Ecuanimidad, firmeza, no irritabilidad,
Adaptabilidad, humildad, tenacidad,
Integridad, nobleza, magnanimidad,
Caridad, generosidad y pureza.
Si uno se esfuerza por cultivar una cualidad cada mes, podrá vencer a los seis enemigos. Swami Sivananda dice que, si uno es capaz de dar cabida en su vida a algunas de estas dieciocho cualidades, la influencia de los seis enemigos se reducirá o llegará a su fin.
No es posible mantener alejados a los seis vicios. Incluso en la vida de un santo a veces levantan la cabeza. La vida está controlada por ellos. Son el ladrillo, el cemento, el agua y la arena de nuestras vidas, pero si podemos centrarnos en las dieciocho cualidades, nos liberaremos.
30 de julio de 2014, estadio Netaji Subhash, Calcuta
Tomado de http://www.yogamag.net/archives/2010s/2016/1611/1611six.html
