Retiro Yóguico 2023
Los maestros siempre han recomendado hacer un retiro anual como parte del estilo de vida yóguico.
La Academia ofrece a los alumnos que han completado Estudios Yóguicos 1 y 2, y también a los que han completado Estudios Yóguicos profesores, la posibilidad de hacer un retiro de 9 días para recargarse y reconectarse con la energía de los maestros.
El tema central es la introducción a la teoría y a la práctica del Segundo Capítulo de Bihar School of yoga.
Se trata de trabajar con la propia vida, de cultivar las mejores cualidades, de tener un tiempo de reflexión alejado de los medios de comunicación para lograr:
- Pensamiento correcto y apropiado.
- Comportamiento correcto y apropiado.
- Acción correcta y apropiada.
A través de:
- Trabajar con el cuerpo, asana y pranayama
- Trabajar con la mente, pratyahara y dharana
- Trabajar con el espíritu, meditación
