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Por favor, aclaremos la diferencia entre el apego y el no apego. Parece que muchos de los problemas del mundo han ocurrido porque estamos desconectados de nosotros mismos, de otras personas y de la tierra, lo que conduce a la violencia. ¿Cómo podemos expresarnos plenamente como seres humanos sin estar apegados, o como actores?

El apego es una atracción o un gusto, que expresamos de muchas maneras diferentes, a las personas, situaciones, posesiones y definitivamente en nuestras propias proyecciones y expresiones. De hecho, no sabemos cómo vivir sin apego. El concepto yóguico ha sido definido en los Yoga Sutras como una condición que puede crear alguna forma de atracción – sensorial, sensual, emocional, intelectual, subjetiva u objetiva – o alguna forma de repulsión; raga y dwesha, gusto y disgusto. Este es el concepto de apego en pocas palabras. Es la tendencia humana a identificarse, vincularse y relacionarse muy íntimamente con algo, desde un punto de vista muy personal. No podemos desarrollar la objetividad en esa situación porque nos proyectamos constantemente.

El desapego es una palabra muy fuerte. Nuestra comprensión del desapego es repeler algo a lo que estamos apegados o atraídos. Aquí es donde las cualidades negativas de la mente humana salen a la superficie y hacen que una persona sea insensible y egocéntrica. Las reacciones que ocurren debido a la influencia de tales rasgos individuales negativos pueden a menudo conducir a la discordia y la desarmonía.

El yoga dice no al desapego. No evites situaciones en la vida o incluso en ti mismo, pero aprende a aceptar la existencia de las cosas que te rodean. Una vez que las hayas aceptado y conozcas su naturaleza, entonces es posible convertirse en un «no apegado». La palabra «desapego» no existe realmente en inglés, pero existe en sánscrito en forma de vairagya, que significa estar libre de apego, sin rechazar nada. Representa un estado mental que observa continuamente la naturaleza de los acontecimientos y no se ve afectado. El desapego puede desarrollarse fácilmente siempre que podamos expandir nuestra conciencia para ver la realidad detrás de las cosas.

La palabra vairagya se compone de dos vocablos: raga que significa atracción y vi que significa no ser afectado. Vi es un prefijo que en combinación con raga significa ‘no ser afectado por la atracción’. No hace falta decir que una vez que nos sentimos atraídos por algo, se manifiestan las cualidades posesivas de nuestra naturaleza y ego. A veces esa atracción puede ser positiva, a veces negativa. Tenemos que mirar las cosas tanto desde su aspecto positivo como desde su aspecto negativo. Cuando la atracción es negativa es limitante, cuando la atracción es positiva es liberadora. Proporciona una visión diferente de las cosas. La atracción positiva se conoce como no apego, aceptación de situaciones sin reaccionar negativamente a ellas. Es como la oración de San Francisco de Asís: «Señor, hazme un instrumento de tu paz. Donde haya discordia, déjame sembrar amor». Esta no es una declaración filosófica sino muy práctica.

Tendemos a huir de la discordia. No tenemos la fuerza para plantar las semillas del amor donde hay absoluta discordia. ¿Cuál es el estado mental en ese momento? No es desapego o apego, no es una reacción. Es la aceptación de una condición como algo real. La discordia y la ira son reales, así que ¿de qué sirve reaccionar contra ellas? En el momento en que reaccionamos estamos creando un proceso dentro de nosotros mismos que reconoce la negatividad, y en el momento en que eso ocurre, nuestra mente, naturaleza y comportamiento se ven afectados por esa impresión. Nuestras impresiones y recuerdos del pasado traen la correspondiente emoción negativa y proyectamos la ira, la frustración o la discordia, más de lo que realmente es.

Así que el desapego es un estado mental que está lleno de viveka, de discernimiento. De hecho, podemos incluso llamarlo viveka. Tener la capacidad de discernir y actuar en consecuencia. Ése es el concepto yóguico del no apego.

Revista Yoga noviembre 1999