¿Cuál es el significado del shanti path y por qué se repite al final de la clase?
El shanti path tiene dos significados. Uno es el de mantra para la paz y la prosperidad, el cual tradicionalmente se repite al final de cada sesión yóguica o espiritual para infundir en el cuerpo y la mente sentimientos y vibraciones positivas. Este es el objetivo principal del shanti path. También ayuda a recordar un objetivo espiritual a la personalidad psíquica que está influenciada por las vibraciones.
Los yoguis siempre han visto al ser humano como un ser espiritual y esto no es sólo un concepto. Ellos dicen que tanto el ser espiritual como el ser mental se experimentan en forma de cuerpo, de la misma manera que el ser físico se experimenta y se percibe como cuerpo. Sin importar si se es chino, japonés, indio o australiano, no importa quién se sea, el cuerpo es el mismo. Dos brazos, dos piernas, una cabeza, dos ojos, es como un sello que Dios ha puesto por todas partes. La altura puede ser diferente, el color puede ser diferente, puede haber ciertas variaciones aquí y allá, un poco más en la cintura, un poco más en los hombros.
Del mismo modo, la mente también se ve como si tuviera un cuerpo, y las excentricidades de la mente, la gordura o la delgadez, la altura o la baja estatura de la mente es la personalidad individual. La mente también tiene forma, la cual e la actualidad es imperceptible para nosotros. De igual manera, el atma, el cuerpo espiritual, también tiene una forma desconocida para nosotros en la actualidad. Así como interactuamos con el intelecto en el plano burdo, el plano manifiesto, el cuerpo espiritual o atma interactúa en términos de vibración, en forma de vibración. El atma entiende la vibración. Para comunicarnos externamente, utilizamos el hindi, el inglés o cualquier otro idioma, pero internamente, para comunicarnos, existe el lenguaje de las vibraciones, que es un lenguaje universal. Mucha gente también ha sentido esto. En el día a día podemos percibir un sentimiento agradable de alguien, o un sentimiento desagradable de otra persona, sin necesidad de palabras, sólo a través de la interacción de las vibraciones.
Los mantras tienden a influenciar y despertar el campo vibratorio psíquico. Es irrelevante que los entiendas racional o lógicamente. Al recitar y repetir un mantra se produce algún tipo de cambio interno que quizá no se experimente de forma inmediata a nivel exterior.
Cada mantra despierta un centro particular. Además de los chakras, hay muchos centros psíquicos alrededor de ellos que percibimos en forma de patrones de los chakras. Cada mantra puede estimular, y de hecho lo hace, uno de los centros menores. Una combinación de varios sonidos puede influir, alterar e inducir un cambio en el funcionamiento total de los chakras.
Así que cuando repetimos los shanti mantras al final de cualquier sesión yóguica o espiritual, ocurren algunas cosas.
Después de una sesión de yoga, después de alguna discusión, satsang o kirtan, hay algún cambio en la atmósfera alrededor del cuerpo, dentro del cuerpo, alrededor de la mente, en la estructura de las emociones y en la estructura del espíritu. En ese momento, cuando creamos una vibración, ésta afecta directamente al cuerpo espiritual. Para explicar a grandes rasgos este estado, puedo darles un ejemplo. Si están totalmente involucrados en algún tipo de actividad y viene otra persona y les pregunta algo totalmente diferente, tienen que pensar durante unos segundos. Les toca desviar la atención, desviar la mente de un tema y empezar a pensar en el siguiente. Durante unos segundos tienen que romper el patrón anterior y empezar a pensar en otra línea. Así que cuando hacemos nuestra meditación, asanas, pranayama, kriyas, satsang, o kirtan, la mente se distrae de su patrón natural de comportamiento y está atenta hacia otro patrón de comportamiento y acción. En ese momento el mantra entra, crea ciertas ondas y luego se apaga. En otra sesión de yoga, en el mismo estado, el mantra entra, crea otra sensación, y de nuevo se apaga. Es como barrer una alfombra muy sucia. Al principio no se obtiene mucha suciedad, pero a medida que se va pasando por el
mismo lugar una y otra vez, se va levantando hasta el polvo más sutil que se encuentra en el fondo. Por lo tanto, el shanti path es solo un método para impactar el aspecto vibratorio de nuestra personalidad una y otra vez, una y otra vez. Finalmente, las vibraciones o los sonidos despiertan los centros psíquicos que corresponden a esa vibración.
Por supuesto, la traducción del mantra en sí es bastante agradable si la gente puede seguirlo y entenderlo:
Llévame de lo irreal a lo real
Llévame de la oscuridad a la luz
Llévame de la muerte a la inmortalidad.
Que haya felicidad, paz, bienestar y plenitud en todas partes.
No solo se dice externamente, sino que también se siente internamente, y ese es el propósito del shanti path.
Publicado en Yoga Magazine, marzo 1992
Cada persona tiene un objetivo diferente en la vida. Algunos dicen que su objetivo es la realización de Dios, otros que la autorrealización, algunos que el samadhi y otros que la libertad. De esta forma cada persona, cada filósofo, cada maestro, cada yogui, ha dado una pauta sobre el propósito de la vida. De tiempo en tiempo estos propósitos han cambiado, y debemos recordar que ninguna respuesta es una respuesta eterna. Las preguntas se crean debido a circunstancias cambiantes, y las soluciones se tienen que dar de acuerdo con esas circunstancias.
Mientras que eres amable con la persona que amas, todo es de color de rosa, pero si por alguna razón uno de los dos se enfada, todo el concepto de amor se derrumba. Por eso, a pesar de que todo el mundo quiere que lo amen, todo el mundo termina cayendo en el enamoramiento. Cuando “aman» a alguien, dicen que están enamorados, pero en vez de caer en el enamoramiento deberían elevarse en el amor. Cuando el amor se vuelve condicional, caen y cuando el amor se vuelve incondicional, se elevas. El amor incondicional existe entre Dios y la humanidad, y por eso siempre estamos mirando a Dios como fuente de inspiración y fuerza; como fuente de cuidado y afecto. Estamos tratando de elevarnos a ese nivel a través de nuestra sinceridad, nuestra fe, nuestra convicción, nuestra creencia. Estamos dispuestos a pasar por todas las pruebas y tribulaciones de la vida para experimentar ese amor incondicional.
En los libros de filosofía, yoga o temas espirituales, varios autores suelen decir que, para ser un triunfador en la vida espiritual, el aspirante tiene que ser como un guerrero que lucha y supera la negatividad, las carencias y las debilidades. Sin embargo, esta idea va en contra de los preceptos y principios espirituales del yoga, que enseña: «Sé un agricultor, no un guerrero».
El mayor desafío en la vida de cualquier persona es la negatividad. Si puedes manejar la negatividad, se abrirá tu vida espiritual. Si no puedes manejar tu negatividad, ¿cuál sería el propósito de la vida? El propósito de la vida es experimentar lo positivo. Ese es el esfuerzo que tienes que hacer en cada momento. Hacer el esfuerzo de vivir lo positivo a cada momento; ese es el «yoga de momento a momento».
Cuando las aguas de un lago están quietas, en él se puede ver el reflejo las nubes, el cielo, los árboles, las montañas, el sol o la luna. Sin embargo, cuando el agua está agitada no se puede ver nada. Del mismo modo, cuando la mente está en reposo, el mundo se refleja en ella, se aquieta la excitación, la intranquilidad y la estimulación internas. Cuando la mente descansa y encuentra la paz, descubre sattwa, la cualidad de la verdad, pero cuando se inquieta pierde la claridad. El viaje yóguico surgió de esta idea.
