Satsang sobre el karma (2a. parte)
Enseñanzas de Swami Satyananda
Plan para el nuevo año
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Plan para el nuevo año
La auspiciosa llegada del año nuevo es inminente. Es el cumpleaños de una nueva perspectiva, nuevas esperanzas, nuevas resoluciones. ¡Que se produzca el auspicioso nacimiento de una nueva mente, un nuevo entusiasmo y deseos puros! Elabora un plan para todo el año y desarrolla las siguientes herramientas:
- Tener una interacción humana inspiradora
- Aceptar la importancia de los demás
- Sentir alegría, felicidad y amabilidad hacia todos
- Practicar el autocontrol en todo
- Experimentar un renacimiento dorado de ideas enfocadas en recorrer tu camino
- Desarrollar un discurso amoroso y una recreación equilibrada
- Cultivar un entusiasmo ilimitado por la autorrealización.
Llega un nuevo año, el viejo se va. Brotan nuevas hojas, las viejas se caen. Una nueva vida palpita, la vieja desaparece. Se cultivan nuevas actitudes, se dejan atrás los viejos hábitos. Se inician nuevas actividades, se dejan de lado las viejas. Hoy es un día de introspección, desarrollo y dedicación. Siéntate, piensa y haz un nuevo propósito.
26 de diciembre de 1959
Revista Yoga, enero 2021
Satsang sobre el karma (1a. parte)
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Satsang sobre el karma (1a. parte)
¿Qué es el karma?
Literalmente, karma significa acción, pero la acción por sí misma no es nada. Suponiendo que tengo que ir a la guerra, y que mato a mucha gente, esa es mi acción, pero no es mi karma. Por otro lado, si mato a la gente por odio, entonces es el karma, porque influye en mi mente y en mi personalidad. Así, además de referirse a la acción, el karma también significa la impresión de un asunto de vida en la mente de un individuo.
De acuerdo con la filosofía oriental, aunque no trabajes, no cocines, no limpies tu habitación, ni hagas nada, sigues generando karma. Incluso por la noche, mientras se está en un sueño profundo, el hombre está trabajando en los planos más profundos. El hombre trabaja principalmente su inconsciente, la acción consciente es meramente una expresión de la motivación inconsciente. Además, los órganos del cuerpo nunca pueden permanecer inactivos, ya que más de diez sistemas corporales están trabajando todo el tiempo. Como tal, no hay un momento en la vida en el que un hombre pueda permanecer sin acción.
¿Existen diferentes tipos de karma?
Sí, hay varios tipos de karma. Algunos los llamamos karmas diarios. No tienen prácticamente ninguna relevancia en la vida interior de uno, son mecánicos y rutinarios. Tal vez la única influencia que ejercen sería la monotonía y el cansancio. Otra forma de karma se conoce como karma motivado. Se realiza con un motivo particular en la mente, y crea semillas. Estas semillas forman impresiones mentales e influyen en toda la personalidad, la mente, el cuerpo y las emociones. Por ejemplo, supongamos que empiezo un negocio. Si el negocio tiene éxito soy feliz y si no, soy muy infeliz. Por lo tanto, mi estado mental no se debe al resultado del negocio, sino a mi motivación. En otras palabras, las consecuencias se derivan de acuerdo con la base de nuestra motivación.
Si soy un juez y sentencio a un hombre a muerte para proteger a la comunidad de un criminal peligroso, entonces no estoy haciendo un karma que rebote en mí. Pero si mi motivo para ejecutar a un hombre es personal o parcializado, entonces tendré que sufrir las consecuencias del karma. Esta es una ley universal.
¿Hay alguna técnica que podamos usar para deshacernos, o para controlar el karma?
No es fácil deshacerse del karma, y todos los hombres están sujetos a él. Cada acción tiene una reacción igual y opuesta. Esta es la primera ley de la ciencia, la primera ley de Newton. Cuanto más se empuja un péndulo hacia la derecha, más se balanceará hacia la izquierda, y luego otra vez hacia la derecha, acción y reacción. Ninguna acción en la vida queda sin pagarse y no puedes esconder nada de ti mismo. Eres tu propio testigo y observador. Sabes lo que piensas, sientes y haces, y conoces tus verdaderas intenciones. Observándote a ti mismo, puedes controlar tu karma.
Para librarte del karma hay varias maneras. La más corta es a través de la penitencia y la austeridad, pero es muy difícil. La meditación es un método fácil, con todo hay un camino aún más fácil. Busca un gurú evolucionado y recibe un mantra de él. Vive con él durante un período considerable y gradualmente los karmas comenzarán a desaparecer.
Tomado de YOGA MAGAZINE – Noviembre 1980
http://www.yogamag.net/archives/1980s/1980/knov80/sat1180.html
Satsang con Swamiji
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Satsang con Swamiji
¿Hay alguna práctica que podamos hacer a partir de hoy?
Sí, les daré dos prácticas de Aum.

Práctica 1: Lleven su mente a mooladhara chakra situado en el área perineal, y con la ayuda de ujjayi pranayama inspiren y suban por el pasaje espinal. Es decir, al inhalar dirijan su mente hacia arriba a través del pasaje espinal. Suban a ajna chakra en la parte superior de la espina dorsal directamente detrás del centro de las cejas, y deténganse ahí por tres segundos. Concéntrense en ajna y luego canten a-u-u-m-m-m-m-m…, conduciendo las vibraciones por el pasaje espinal a través de ajna, vishuddhi, anahata, manipura, swadhisthana y mooladhara. Concéntrense en mooladhara durante tres segundos, luego inhalen y asciendan de nuevo con la respiración. Practiquen esto durante diez minutos todos los días.
Práctica 2: De la misma manera, suban por el pasaje espinal hasta ajna y retenganla respiración y la conciencia allí durante tres segundos. Luego practiquen aum pero de la siguiente manera: Aum, aum, aum, aum, aum, aum. Bajen por el pasaje espinal, saltando de un chakra al siguiente, en orden. Pasen a través de ajna, vishuddhi, anahata, manipura, swadhisthana y mooladhara. Suban y bajen, suban y bajen, sigan saltando como una rana durante diez minutos. Las prácticas para la iniciación en el tantra están completas por hoy.
¿Cuál es el valor relativo de estos enfoques?
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Hoy en día escuchamos mucho sobre el yoga chino, el japonés, el indio y el egipcio.
¿Cuál es el valor relativo de estos enfoques?
Hoy en día vivimos en una época en la que la gente ha abierto sus mentes. Todas las culturas han tomado conciencia de la ciencia del yoga que ya existe en su país y prefieren marcarlo con el nombre de yoga indio, yoga chino, yoga japonés y quizás también yoga europeo. No me importan los diferentes nombres de marca. Para mí, lo importante no es el tipo de yoga, sino el propósito del yoga. Lo importante es la evolución de la conciencia colectiva, y si ese propósito puede ser logrado por el yoga chino, o el japonés, o el egipcio, o tal vez el occidental, bien. Sin embargo, si el yoga indio, el japonés, el chino, el egipcio o el occidental está llevando a la conciencia humana desde la experiencia interna a la conexión externa y a las personalidades divididas, entonces no importa cómo se llame, debemos rechazarlo.
El yoga es el dominio absoluto de las funciones de la mente; el yoga es el equilibrio absoluto y el equilibrio en cualquier situación. El yoga es la capacidad de experimentar lo que no hemos experimentado hasta ahora. Los científicos se han adentrado mucho en las galaxias, descubriéndolas, pero lo más importante es que cada individuo debe entrar en las galaxias interiores de su propia existencia y debe descubrir mayores formaciones y expresiones de esa existencia. La vida no es sólo esto, es mucho más. Si algún yoga puede enseñar esto, lo acogemos desde el fondo de nuestros corazones. No importa qué marca lleve, estamos abiertos a su bendición.
Swami Satyananda Saraswati en la Convención de la Unión Europea de la Federación Nacional de Yoga, Zinal (Suiza), 1977.
¿Hasta dónde es compatible la enseñanza del yoga con la ganancia de dinero?
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¿Hasta dónde es compatible la enseñanza del yoga
con la ganancia de dinero?
Si uno se dedica a la difusión del yoga para el beneficio de la humanidad entonces tiene que ser muy práctico y esta practicidad debe estar en absoluta sincronización dentro de su organización. Si el ideal y la organización no se mueven juntos, entonces habrá algún tipo de desequilibrio y entonces no será posible para usted difundir esta ciencia que salva vidas a más y más personas. Además de esto, en la sociedad debe haber un equilibrio en el intercambio de lo que poseemos. Si no nos adherimos a esto, el equilibrio se verá perturbado. Cuando un estudiante se te acerca y quiere aprender yoga, aceptas los honorarios de él y le das las lecciones de yoga – hay una contribución mutua. Sin embargo, si el maestro sufre de culpabilidad y no le gusta que se produzca este intercambio mutuo, creará un desequilibrio.
En nuestra sociedad moderna, cuando enseñamos yoga, una cierta remuneración para el profesor es adecuada. Él la utiliza para el mejoramiento de su institución, para su familia, y para que no tenga que trabajar en otro empleo, sino que pueda dedicar todo su tiempo al estudio y a la enseñanza del yoga. También puede tener todo tipo de bibliografía sobre el yoga en su biblioteca y puede permitirse el lujo de ir varias veces a la India o a otro lugar para aumentar sus conocimientos.
En la India no practicamos esto porque hay una comprensión de la verdadera situación a la que se enfrenta un maestro. Cuando un discípulo acude al maestro para aprender yoga, sabe definitivamente que el maestro tiene que subsistir y también mantener toda la organización. El discípulo no paga una remuneración fija, pero ofrece lo que es capaz de dar. Si es un hombre de negocios millonario, puede dar 10.000 rupias, pero si es un granjero puede dar sólo 10 rupias, y si no tiene dinero, puede dar sólo una bolsa de arroz. Así es como se han mantenido las instituciones de yoga en la India desde el principio, pero en los países en los que esta tradición no está presente, la remuneración debe ser a nivel práctico. También insto a todos los profesores de yoga, exponentes de yoga y personas con mentalidad de yoga a que no digan que uno está «vendiendo yoga». Creo que la gente que dice esto no es muy consciente de los hechos de la organización o de los hechos de la vida. Debería haber un liberal dar y tomar para que el profesor pueda desarrollar su institución, y a sí mismo, en todas las dimensiones. Es esencial una base monetaria sólida y debe haber unanimidad en este tema.
Tomado de Convención de la Unión Europea de la Federación Nacional de Yoga, Zinal (Suiza), 1977.
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¿Cuál es la diferencia entre tu propia elección y el karma?