Estudios Yóguicos 1 • Uruguay, 2026
El curso de Estudios Yóguicos 1 (EY1) consta de dos ciclos:
Ciclo 1: Introducción
Metodología: Presencial
Duración: 10 días de seminario residencial.
Lugar: Yoga 104 “El Cisne” Ruta 104 km 7, Maldonado, Uruguay
yoga104uruguay@gmail.com Whatsapp + 598 98 104 510. Para saber más sobre el lugar, haz clic aquí
Fechas: 30 de Abril al 9 de Mayo de 2026
Intensidad horaria: 9 horas diarias
Nivel: Está abierto tanto a principiantes como a practicantes asiduos que quieran desarrollar una mayor autodisciplina y autoconocimiento
Objetivos del ciclo: Obtener conocimiento en dos áreas principales:
- Teórica: Fundamentos básicos del Satyananda Yoga, ramas del yoga, anatomía y fisiología del yoga, psicología del yoga, estilo de vida yóguico y principales prácticas del yoga.
- Práctica: desarrollo sistemático de los componentes principales del Satyananda Yoga: asanas, pranayamas, yoga nidra y meditación
Ciclo 2:
Práctica individual y estudio a través de lecturas, técnicas de conocimiento personal y reportes mensuales.
Práctica personal con seguimiento por parte del tutor asignado para cada estudiante.
Metodología: Educación a distancia
Duración: 8 meses
Dedicación: Mínimo 2 horas promedio por día, horario flexible
Objetivos del ciclo: Al final de este ciclo se habrán explorado y experimentado los elementos claves de la tradición Satyananda la cual desarrolla todos los aspectos de la vida humana. Se podrá observar y percibir el proceso natural de cambio personal que sucede con la práctica regular de yoga. Se habrá desarrollado una conciencia más profunda sobre todos los aspectos de la vida la cual se podrá aplicar en la vida diaria.
Valor curso 2026*
• Valor del curso (Parte académica) COP $5.510.000
• Para quienes deseen repetir el residencial: COP $2.800.000
Este valor se debe pagar directamente a la Academia vía la página web de la Academia.
• Valor alojamiento y alimentación**:
El residencial es totalmente presencial, es decir que todos los alumnos deben pernoctar y alimentarse en Yoga 104.
– Habitación individual: US$ 1.500
– Habitación doble: US$ 1000 (por persona)
– Habitación de 8 personas: US$ 800
– Carpa: US$ 550 (8 a 10 personas máximo)
Las personas procedentes del extranjero pueden acceder a un descuento de US$ 100 enviando un comprobante del traslado realizado.
La alimentación será vegetariana con opciones sin gluten y sin lácteos.
El valor del alojamiento y las comidas se pagaran a Yoga 104.
BANCO ITAU. Cuenta Dólares No. 1919719 a nombre de Conteri Ruiz Matias.
Para completar la inscripción deben presentar a la Academia el comprobante de pago del alojamiento.
Los 10 primeros inscritos que hayan hecho los pagos recibirán los libros APMB, Prana y Pranayama y Yoga Darshan
* Valores no reembolsables o transferibles
** Cualquier requerimiento alimentario especial, debe comunicarse a Yoga 104
