Yoga y Ajapa Japa

Profundiza tu Meditación y Experimenta Calma y Tranquilidad

Taller Presencial (Domingo 27 de abril, 9:00 a.m. – 12:30 p.m.): Sumérgete en la teoría y la práctica introductoria de Ajapa Japa. Aprenderás la correcta postura, respiración y la esencia de esta meditación natural. También disfrutaremos de una suave sesión de Yoga para preparar el cuerpo y la mente para una meditación más profunda.
6 clases Virtuales (martes y jueves, iniciando el 29 de abril de 6:00 a 7:30 p.m.): Continúa profundizando tu práctica desde la comodidad de tu hogar. Estas sesiones te guiarán en la integración de Ajapa Japa en tu vida diaria, reforzando lo aprendido en el taller presencial y explorando aspectos más avanzados de la técnica.