TALLER DE PRANAYAMA NIVEL 2
Más allá de lo básico: un viaje profundo al pranayama consciente
¿Listo para llevar tu práctica de pranayama al siguiente nivel? Ya sea que hayas asistido a nuestro primer taller, seas nuevo en la ciencia de la respiración consciente, o seas un alumno experimentado, esta sesión de 3 horas está diseñada para profundizar tu conexión con tu energía vital.
Si ya conoces el poder de la respiración, este taller de 3 horas te invita a descubrir nuevas dimensiones de la ciencia del pranayama. Está diseñado para quienes buscan refinar su práctica y para aquellos que desean iniciarse en técnicas más avanzadas.
En esta sesión, nos sumergiremos en:
Pranayamas específicos para la gestión emocional y la calma profunda.
Secuencias progresivas para incrementar tu energía y vitalidad.
La integración de la respiración en tu vida diaria para un bienestar sostenido.
