La felicidad es un sentimiento interno positivo que surge cuando una persona experimenta una vida significativa y satisfactoria. En el camino del yoga, la felicidad no depende de las circunstancias externas. En este módulo aprenderás conectarte con lo bueno, lo alegre, lo positivo, lo cooperativo, y con un sentimiento de agradecimiento.
Incluiremos cinco pilares de la felicidad, que se abordarán integrando posturas con sus respectivos chakras, pranayama, yoga nidra y diferentes tipos de meditación.
Lunes y jueves de 6:00 a 7:30 a.m.
Inicia lunes 6 de noviembre
Valor: 360.000
Puedes asistir a este módulo de manera virtual o puedes recibir la grabación para practicar la sesión en tu casa durante las siguientes 24 horas
