Serie Chakra Sadhana
Módulo 1. El Despertar de Ajna Chakra
Módulo de 6 sesiones

Este es el primer módulo de la serie chakra sadhana.
Los chakras son centros de energía psíquica que se experimentan como movimientos circulares en diferentes niveles de vibración.
En Satyananda Yoga, se trabaja con todos los chakras de manera interconectada, ya que su activación afecta el sistema completo, incluyendo memoria, percepciones, pensamientos, emociones y comportamientos.
El trabajo comienza con el Ajna Chakra, que se asocia con la conciencia, el intelecto, la intuición, la sabiduría y habilidades psíquicas. Este chakra regula tanto los procesos mentales como físicos, facilitando un flujo armónico entre el cuerpo y los aspectos más sutiles de la conciencia.
Que lograrás en este módulo:
• Estimular la circulación de la energía de todos los chakras mediante posturas coordinadas con la respiración.
• Promover la claridad mental y la agudiza de percepción a través de ajna chakra.
• Estabilizar la mente y aumentar tu concentración con pranayamas específicos.
• Fortalecer la conexión con la mente subconsciente a través de la meditación.
• Desarrollar la capacidad de visualizar y conectarse con energías más sutiles.
• Cultivar una mente tranquila, abierta y centrada para acceder a realidades superiores.
Lunes y jueves de 6:00 a 7:30 a.m.
Inicia lunes 24 de febrero
Valor $322.000
Puedes tomarlo en vivo por Zoom o por grabación