Taller de medio día
Cuidas a otros todos los días. ¿Y a ti, quién te cuida?
Te invitamos a un taller de medio día para pausar, reconectar contigo y entender por qué el autocuidado no es egoísmo, sino la raíz de todo cuidado verdadero.
Un espacio para:
• Reconocer tu propio cansancio sin culpa
• Comprender por qué cuidarte a ti también es cuidar a quien amas
• Herramientas simples de consciencia corporal y mental para sostener tu energía
• Un momento solo para ti, entre personas que entienden lo que vives
Para quienes educan, atienden publico, cuidan personas mayores, niños, personas enfermas o con discapacidad.
Con un enfoque inspirado en la sabiduría de Bihar School of Yoga.
25 de julio, 2026 9:00 a.m. a 12:30 p.m.
Valor $99.000
Podrás asistir a éste módulo de manera presencial, virtual o por grabación