Taller de Japa Yoga
Aprende a meditar usando una mala
Según los lineamientos de la tradición del Satyananda Yoga
Sábado 16 de agosto
9:00 a.m. a 12:00 p.m.
Aprende a meditar utilizando la repetición del mantra para enfocar la mente y cultivar la paz interna
– ¿Quieres empezar a meditar y no sabes cómo? El Japa Yoga es una práctica ideal para principiantes. La repetición de mantras te da un punto de anclaje para calmar tu mente.
– ¿Tu mente no para? Aprende la antigua técnica del Japa Yoga, una meditación dinámica que te ayudará a disolver el estrés y a encontrar un espacio de quietud.
– Más allá de las posturas. Profundiza en tu camino del yoga con el Japa Yoga. Conectate con el poder vibratorio de los mantras para una práctica más consciente y transformadora.
¡Te esperamos!
Sábado 16 de agosto
9:00 a.m. a 12:00 p.m.
Valor $107.000
Puedes asistir de manera presencial, virtual por Zoom o por grabación
